Die klassische Massage ist die wohl am häufigsten praktizierte Massagetechnik auf der ganzen Welt. Ich empfehle diese Massagetechnik bei Verspannungen oder Verhärtungen im ganzen Rücken- und Nackenbereich, bei Rheumatischen Erkrankungen, bei allgemeinen Stoffwechselstörungen oder für Stress ausgelöste Verspannungen.
Die klassische Massage wirkt sich außerdem auf den gesamten Blutkreislauf aus.

Auf unserem Fuß spiegelt sich der ganze Körper wider. Er ist in verschiedene Zonen aufgeteilt, wobei jedes Organsystem, die Wirbelsäule und die Muskulatur eine bestimmte Zone besitzt. Durch die Fußreflexzonen Massage können diese stimuliert werden und das gesamte Herz-Kreislaufsystem kann dadurch angeregt werden. Das Ziel dieser Massagetechnik ist es, den Allgemeinzustand zu verbessern, Blockaden zu lösen und eine Entspannung des Körpers zu erzielen.

Die Sassi dei Vulcano wirkt tiefenentspannt und durchblutungsfördernd. Sie regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Weiters ist sie für die Förderung von Entschlackung und Entgiftung des Körpers. Die Hot Stone Massage lindert Schlafprobleme und löst Blockaden. Das Arbeiten mit warmen und kalten Steinen kann bei Schlafstörungen, bei rheumatischen Beschwerden und nach sportlicher Aktivität eingesetzt werden. Sie wirkt sich positiv bei mentaler Unruhe und bei einer angespannten Muskulatur aus. Sie unterstützt den Verdauungstrakt und den Parasympathikus.  Kontraindikationen für diese Massage sind Herz- und Kreislauferkrankungen, offene Wunden und akute entzündliche Prozesse. Man sollte sie auch bei nervöser Uberreizbarkeit, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und bei einer Bindegewebsschwäche vermeiden. Mit Vorsicht ist es auch bei fieberhaften Erkrankungen und Psoriasis bzw. Neurodermitis im akuten Schub zu genießen. Wie viele andere Massage Techniken sollte man auch keine Behandlung in der Schwangerschaft durchführen.